Przy okazji smaczna kawa i wymiana roślin zielonych „Aktywne Panie” w akcji
Serdecznie zapraszamy w każdy wtorek w godz. od 16:00 do 19:00
Pogoda sprzyja i przy okazji dla zdrowia spacerek do GOKiB w Lubrzy
Wpływ spaceru na zdrowie bardzo często jest niedoceniony, a według ekspertów zaledwie 30 minut spaceru dziennie poprawia działanie układu krążenia, wzmacnia kości, pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej, a także zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni. To oczywiście nieliczne z zalet, które wynikają z regularnych spacerów